Ez a meditáció célja, hogy segítsen kezelni a szorongást, a félelmet, a haragot és a frusztrációt. Segít visszahozni a testedet egy nyugodtabb állapotba, és segít abban, hogy igazodj a belső erődhöz. A légzésre összpontosít, miközben élvezi az irányított meditációt.
A belső erő növelése, meditáció
5,00 GBPÁr

